Một số cách chữa viêm xoang đơn giản mà hiệu quả nhất

Viêm xoang mũi có nhiều nguyên nhân gây ra: dị ứng thời tiết, viêm mũi dị ứng kéo dài, do vi khuẩn từ môi trường, bội nhiễm hay do dị tật vách ngăn...Cũng có nhiều trường hợp sâu răng gây nên. Dưới đây, mình xin giới thiệu cho bạn một số cách chữa viêm xoang đơn giản mà hiệu quả nhất.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước, nên uống nước tinh khiết, nước trái cây không đường và trà nóng. Những chất lỏng sẽ giúp chất nhầy loãng ra và làm mũi dễ chịu. Tránh uống rượu, cà phê, đồ uống có đường cũng như hút thuốc. Tất cả các chất này sẽ làm cơ thể bị kích thích và làm chất nhầy dày lên, tắc nghẽn đường hô hấp.

>> Mách bạn cách chữa viêm xoang từ quả bồ kết

>> Một số mẹo phòng ngừa các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm xoang
Sử dụng nước muối loãng xịt rửa mũi

Tuy cách này tới nay vẫn có nhiều ý kiến bất đồng, nhưng nó vẫn là một cách hiệu quả đối với viêm xoang mũi. Chất sát khuẩn trong muối sẽ đẩy lùi các vi khuẩn và làm bệnh mau lành.
Củ nghệ , rễ gừng.

Hít hơi nước

Nhỏ vài giọt dầu bạc hà vào nước nóng, áp mặt vào và hít sâu. Hơi nóng và tinh dầu sẽ làm loãng dịch và giúp bạn dễ thở ngay lập tức. Nếu nhà có máy tạo ẩm, thêm vài giọt dầu vào máy sẽ tạo ra hiệu quả tích cực đối với căn bệnh của bạn.

Rửa nước muối

Nghệ là một gia vị thường được tìm thấy ở Ấn Độ và một số món ăn Trung Đông. Nghệ không chỉ chứa curcumin chống viêm, gia vị này cũng là một chất chống oxy hóa. Sử dụng nghệ và gừng trị viêm xoang hiệu quả, bạn  đem ủ thành trà nóng, sự kết hợp này có thể giúp lỏng chất nhầy từ mũi bị tắc, làm giảm bớt áp lực xoang.

Sử dụng giấm táo

Thêm hai hoặc ba muỗng giấm táo vào một cốc nước nóng hoặc trà uống ba lần mỗi ngày sẽ đẩy lùi các khó chịu của bệnh viêm xoang mũi. Có thể pha thêm chanh và mật ong tùy thích.
Sử dụng thuốc

SHARE

About Unknown